Descripción
El Lino molido es una condimentos y esta especialmente recomendado para condimentar:
carne
pescado
verduras
guisos
sopas
reposteria
aliños
infusionable
Éstas semillas son un alimentos de origen vegetal muy completo. Son ricas en micronutrientes, manganeso, vitamina B1 y Omega 3.
Preenta también un alto contenido en fibra.
Podemos tomar las semillas de distinta manera, ya sean crudas, maceradas o molidas para crear harina. También se pueden hacer infusiones añadiendo las semillas a otras plantas para así aumenta el contenido de fibra.
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